سر اکثر چکراتا رہتا ہو تو امرود کے چند تازہ پتے لے کر ان کو ایک لیٹر پانی میں جوش دے کر چھان لیں ۔ اب اس پانی میں ہلکا سا نمک ملا کر دن بھر میں 3 سے 4 مزید پڑھیں

سر اکثر چکراتا رہتا ہو تو امرود کے چند تازہ پتے لے کر ان کو ایک لیٹر پانی میں جوش دے کر چھان لیں ۔ اب اس پانی میں ہلکا سا نمک ملا کر دن بھر میں 3 سے 4 مزید پڑھیں